26.2. 2020

Pohyb? To dáte!

Víme, že pohyb je zdravý a chrání nás před chorobami. Přesto se hýbeme málo. Jak to změnit, to nám radí prezidentka Českého...

25.2. 2020

Dlouhé sezení škodí stejně jako kouření. Bez pohybu naše tělo nefunguje jak má

Naše tělo je předurčeno k pohybu, přesto v průměru 11 hodin denně prosedíme. Není se co divit, že jsme nemocní, máme nadváhu...

25.2. 2020

Děti na startu pořádají Hry všestrannosti

Spousta zábavy a sportování čeká na děti 27. března 2020 od 9 do 13 hodin ve Fit Studiu Aerobiku Jany Boučkové v...

23.2. 2020

10 tipů, jak si udržet váhu!

Sladké k snídani, půlhodinka pohybu i 12 hodin trávení Zhubnout pár kil není tak těžké, mnohem obtížnější je si novou váhu udržet....

4.2. 2020

nformace k registračnímu systému http://fisaf.it4sport.cz/

Vážení trenéři, rodiče, závodníci,první závod jarní sezóny 2020 je za námi, věříme, že se vám v Českých Budějovicích líbilo stejně jako nám....

4.2. 2020

I váš život si zaslouží 5 hvězd!

Zvykli jsme si označovat nejvyšší známkou kvality – 5 hvězdami – služby a věci, které perfektně fungují nebo se nám líbí...

4.2. 2020

Jak si udržet váhu a už ji nepustit

Zhubnout pár kil není tak těžké, mnohem obtížnější je si novou váhu udržet. Pokud ovšem znáte některé zásady, máte pevnou...

17.10. 2019

UŽ TUTO SOBOTU!!!

Už tuto sobotu nás čeká poslední soutěž v letošním kalendářním roce pod hlavičkou Česko se hýbe. Dne 19. 10. 2019 v Železném...

21.8. 2019

Děti na startu budou součástí programu Prague City Swim 2019

Prague City Swim je unikátní projekt, který navazuje na Amsterdam City Swim , jež byl poprvé uskutečněn 9. 9. 2012 v kanálech Amsterdamu Cílem...

9.8. 2019

Kalendář termínů závodů na rok 2020 již na webu!

Dostáváme se do druhé poloviny prázdnin a my už připravujeme sezónu 2020. 😍😱 Zveřejnili jsme pro Vás termíny postupových kol Česko se hýbe...