NOVINKY

Články kategorie NOVINKY
23.5. 2022

Zapojte se do #BEACTIVEDAY 23. a 24. září!

Vážení provozovatelé fitness center a dalších sportovišť, letos v září proběhne již 8. ročník Evropského týdne sportu, do kterého se zapojuje i Česká komora fitness, dny otevřených dveří #BEACTIVEDAY. Zapojte své sportoviště i Vy! Cílem akce je zejména propagace zdravého životního stylu, upozornění na důležitost pravidelného pohybu a jeho pozitivní dopady na naše duševní i fyzické zdraví. Je to také příležitost představit široké veřejnosti služby...

27.4. 2022

Pomozte „rozhýbat“ české děti a zapojte se do projektu Děti na startu

Stejně jako upadá celková fyzické zdatnost a výkonnost českých dětí, snižuje se také úroveň jejich všeobecných pohybových schopností a dovedností. Pověstné „polínko“ k tomu podle odborníků ještě přiložila dvouletá covidová pandemie, kdy děti téměř přestaly sportovat a pravidelně se hýbat, takže zlenivěly a často i nezdravě ztloustly. Lásce k pohybu je znovu učí instruktoři projektu Děti na startu. „Právě teď je ten správný...

1.3. 2022

Nedostatek pohybu nebolí, ale důsledky jsou fatální

Umíráme z lenivosti a trpíme nemocemi, jimž by se dalo vyhnout, pokud bychom se denně přiměli aspoň k půlhodince intenzivního pohybu. Možná bychom si měli vzít příklad z Nizozemců – ti sportují v průměru dvě hodiny denně…  „Nedostatek pohybu nebolí, o to je zákeřnější. To znamená, že nemáme primárně informaci, že jsme se dostali pod nezbytně nutnou úroveň, kdy nám absence...

1.3. 2022

Chcete žít dlouho a hezky? Udělejte denně k 6000 kroků ještě 1000 navíc!

Podle výsledků několik let trvající zahraniční studie každých 1 000 kroků denně, které uděláme navíc k doporučovaným 6 000 kroků, přispívá k tomu, abychom si mohli déle a lépe užívat života. Chůze jako jednoduchá fyzická aktivita je tak tím nejlepším lékem proti kardiovaskulárním a dalším onemocněním, kvůli nimž často zbytečně umíráme.  Pro každého z nás znamená pojem fyzická aktivita něco jiného....

24.2. 2022

Děti nebezpečně tloustnou. Pomocnou ruku nabízí projekt Děti na startu

Už před pandemií odborníci varovali před zvyšujícími se počty dětí s nadváhou a obezitou. Nyní, po době lockdownů a distanční výuky, se jejich obavy naplnily. Děti obecně viditelně přibraly, hlavně ale ztratily pravidelný režim stravování i pohybu. Pomoc jim chce nabídnout celonárodní projekt Děti na startu.  Jak se zdá, po pandemii covidu přišla „pandemie“ obezity. Týká se nejen dospělých, ale i dětí. Alespoň...

8.3. 2021

Nebude Evropa, nebude ani Republikové finále. Vládní opatření nás donutilo k nevyhnutelnému.

Český svaz aerobiku dnes oficiálně oznámil, že odstoupil od pořádání plánovaného mistrovství Evropy, které mělo proběhnout 2 dny před Republikovým finále v multifunkční aule GONG v Ostravě. Vzhledem ke spojeným organizačním nákladům obou akcí a samozřejmě k vývoji vládních nařízení ve spojitosti s COVID-19 jsme se museli rozhodnout o pořadatelství ME a s tím spojeného Republikového finále ČSH. Vzhledem ke stále nejisté...

25.2. 2021

Pohyb usnadňuje předškolákům přípravu na školní výuku

Celonárodní projekt Děti na startu běží už osmým rokem a za tu dobu přivedl ke sportu více než 10 000 dětí od 4 do 9 let. V rámci projektu cvičí i předškoláci v mateřských školách. Právě jim může všestranné cvičení usnadnit přípravu na školní vzdělávání. „U dětí je důležité nepropásnout správnou chvíli a naučit je lásce k pohybu co nejdříve, ještě v předškolním věku. Protože s nástupem...

Chlapec cvičí na lavičce
5.5. 2020

Konečně se dočkali, cvičí v Semilech i v Brodě. Lekce přidávají

Železný Brod – Fit Studio Jany Boučkové opět ožilo. V době karantény nabízela jeho majitelka, lektorka a trenérka v jedné osobě on line cvičení. Teď už se se svými klientkami opět schází ve fit studiu nebo v tělocvičně. Několik týdnů bez pravidelných lekcí ve Fit Studiu Jany Boučkové mají za sebou jeho klientky. Majitelka okamžitě reagovala na nouzová opatření a pohybové aktivity ustaly. Ale Jana...

Novinový výstřižek
17.3. 2020

Fotbalisté přišli do školy mezi žáky

JIHLAVA (jv) – Ve středu 4. března navštívila dvojice fotbalistů FC Vysočina Jakub Rezek a Jan Fortelný spolu s mluvčím Miroslavem Fuksem jihlavskou Základní školu v Jungmannově ulici. Úvodem hráči odpovídali na mnoho dotazů, které si pro ně žáci připravili, popisuje Ivana Málková, ředitelka školy a metodik prevence ZŠ Jungmannova. Během následné autogramiády žáci získali podpisovou kartičku s podpisem hráčů a vstupenky...

Jablonecký deník
16.3. 2020

Nejen Děti na startu hýbou Základní školou v Nové Vsi nad Nisou

Nová Ves n. N. –  „Jsem ráda, že se zájem o naši školu zvyšuje,“ říká ředitelka Jana Fialová, která začala ve škole pracovat už v roce 1992. NEJEN DĚTI NA STARTU HÝBOU OBECNÍ ŠKOLOU Nejen projektem Děti na startu, kvůli kterému jsem původně ředitelku Základní školy v Nové Vsi nad Nisou Janu Fialovou navštívila, ale i dalšími pozitivy se může novoveská škola pochlubit....