Chodit vzpřímeně, se zataženým břichem, a denně tak nachodit co nejvíce, ideálně nejméně 10 000, kroků – to je podle odborníků vůbec nejzdravější...
Denisa Sládková1114x
Aktualizované termíny postupových kol soutěže Česko se hýbe ve školách plných zdraví právě zde – těšíme se na Vás i v příštím...
Denisa Sládková4448x
Chcete se dostat na léto do formy a řešíte jak? Poradíme, jaké sporty jsou pro vás nejlepší, po čem rostou svaly a po kterých ztratíte...
Denisa Sládková1397x
Nestárnout a mít věčně mladistvý vzhled i mysl je snem snad každé z nás. A přesto každé ráno stojíš před zrcadlem a sleduješ nenápadně se...
Denisa Sládková2347x
Pokud se ženy ještě před těhotenstvím aspoň trochu věnují sportu, jejich postava se po prvním porodu brzy vrací do normálu. Při druhém...
Denisa Sládková1335x
Nové termíny postupových kol soutěže Česko se hýbe ve školách plných zdraví – již na I. pololetí 2018
Denisa Sládková3124x
Chcete se dostat do kondice, a to co nejrychleji? Poradíme vám, které sporty jsou provás nejlepší, po jakých více rostou svaly, a po kterých...
Denisa Sládková1445x
Pořádáte letní soustředění pro děti s své svěřence? Zde máme několik důležitých tipů, na které nesmíte zapomenout:) ZE ZPRAVODAJE ČUS
Denisa Sládková1631x
Denisa Sládková1478x
Zveme Vás na poslední akci podpořenou iniciativou Česko se hýbe propozice závodu – Klepec 2017
Denisa Sládková1820x
