23.8. 2017
Novinky z Česko se hýbe
Inspirace, aktuality a příběhy ze světa pohybu.
14.8. 2017
www.prazskypatriot.cz – Tyto kroky a jeden tajný tip vás motivují ujít 10 000 kroků denně, je přesvědčena Havrdová. Ale musíte při nich dělat toto
Chodit vzpřímeně, se zataženým břichem, a denně tak nachodit co nejvíce, ideálně nejméně 10 000, kroků – to je podle odborníků vůbec nejzdravější cvičení. A přitom nic není tak...
7.8. 2017
Termíny Česko se hýbe ve školách plných zdraví 2018
Aktualizované termíny postupových kol soutěže Česko se hýbe ve školách plných zdraví právě zde – těšíme se na Vás i v příštím roce!
10.7. 2017
www.zena.cz – 7 kroků, jak rychle a „bezbolestně“ zlepšit fyzickou kondici
Chcete se dostat na léto do formy a řešíte jak? Poradíme, jaké sporty jsou pro vás nejlepší, po čem rostou svaly a po kterých ztratíte tuk. Dostat se do formy vám sice...
10.7. 2017
www.femina.cz – Věčně mladá? Může být!
Nestárnout a mít věčně mladistvý vzhled i mysl je snem snad každé z nás. A přesto každé ráno stojíš před zrcadlem a sleduješ nenápadně se prohlubující vrásky a zoufáš si, že...
10.7. 2017
www.lifestylemagazin.cz – Dítě je to nejmilejší závaží při cvičení! Aneb jak se po porodu dostat znovu do formy.
Pokud se ženy ještě před těhotenstvím aspoň trochu věnují sportu, jejich postava se po prvním porodu brzy vrací do normálu. Při druhém dítěti už to tak snadné...
29.6. 2017
Česko se hýbe ve školách plných zdraví – termíny 2018
Nové termíny postupových kol soutěže Česko se hýbe ve školách plných zdraví – již na I. pololetí 2018
27.6. 2017
www.lifestylemagazin.cz – Chcete se dostat do kondice? Sedm rad, jak nejrychleji zlepšit fyzičku.
Chcete se dostat do kondice, a to co nejrychleji? Poradíme vám, které sporty jsou provás nejlepší, po jakých více rostou svaly, a po kterých ztratíte tuk. „Nejsnazším a nejrychlejším způsobem, jak...