Novinky z Česko se hýbe

Inspirace, aktuality a příběhy ze světa pohybu.

24.11. 2015

www.vylety-zabava.cz/ – Děti na startu poradí, jak jste na tom se zdravím

http://www.vylety-zabava.cz/akce-pro-deti/jizni-cechy/kategorieudalosti/-

24.11. 2015

www.kamsdetmi.com – DĚTI NA STARTU PORADÍ, JAK JSTE NA TOM SE ZDRAVÍM

http://www.kamsdetmi.com/detail.html?id=48612

24.11. 2015

Plná energie – smějte se, skákejte, nechte se hýčkat živly

  Jak mít více energie? Ke ztrátě energie vede víc věcí. Může se za ní skrývat dehydratace…

23.11. 2015

Oblíbená chůze s holemi: ZPEVNÍ tělo a ničí tuky!

V přírodě je vždycky dobře a nejlíp je, když se hýbete. Spojte příjemné s užitečným a vyzkoušejte populární nordic walking neboli chůzi s turistickými holemi. Jak na to? Při nordic walkingu si...

18.11. 2015

Zvítězte nad nachlazením: 9 rad, jak neonemocnět!

1.Zvyšte přísun vitamínů Dopřávejte si dostatek čerstvé zeleniny a ovoce, skvělé jsou i čerstvé šťávy. V některých případech je vhodná i zelenina kysaná a kvašená. Nezapomeňte na ořechy a semínka, které jsou...

18.11. 2015

Zvítězte nad nachlazením: 9 rad, jak neonemocnět!

Nezapomeňte se hýbat „V organismu se při sportu uvolňuje hormon štěstí, který nás pozitivně naladí, budeme pak odolnější i vůči stresovým situacím, nemocem a zlepšíme svou imunitu,“...

18.11. 2015

Hýbou se také středočeské děti

Střední Čechy – Středočeský kraj podpořil projekt všeobecné sportovní přípravy dětí předškolního a mladšího školního věku Děti na startu v rámci iniciativy Česko se hýbe, který je zaměřen...

16.11. 2015

Strava, cvičení a masáže, které udělají vašim kloubům dobře!

Podle průzkumů trpí problémy s klouby až 30 % Čechů, nejvíce je trápí ty kyčelní a kolenní. Ve velké míře za to může nadváha, špatná strava, ale i absence pohybu....

16.11. 2015

Děti na startu – Kladno v tomhle projektu září

Kladno /FOTO, VIDEO/ – Děti na startu, tenhle projekt má hlavu i patu. A lidé na něj reagují pozitivně. Dokonale totiž naplňuje trend dnešní doby – dostat děcka od...

14.11. 2015

Fotografie z ukázkové hodiny v MŠ Třebenice

Fotky z lekcí Dětí na startu i z ukázkové hodiny pro rodiče,která se konala v MŠ Třebenice 11.11.2015 Fotogalerie