Prezidentka Českého svazu aerobiku a fitness FISAF.cz – Jana Havrdová byla hostem Radiožurnálu. Poslechněte si, jaké aktivity doporučuje a v jakém období je pohyb nejdůležitější.
Na co si dát pozor u dětí v období puberty?
Kolik hodin tělocviku týdně?
Více v audio nahrávce…
autor: Vladimír Kroc|zdroj: Český rozhlas