
10 důvodů, proč vyzkoušet těhotensku jogu
Gravidjóga neboli těhotenská jóga se i u nás těší čím dál větší oblibě. Prospívá nastávající mamince i miminku a kromě lepší fyzické kondice...
Gravidjóga neboli těhotenská jóga se i u nás těší čím dál větší oblibě. Prospívá nastávající mamince i miminku a kromě lepší fyzické kondice...
Kolikrát si je ani neuvědomujeme. Přitom tyhle chyby můžou za to, že nás cvičení nebaví a neplníme cíle, které jsme si dali. Bereme...
3 osvědčené cviky na zpevnění bříška Oblast bříška je jednou z nejproblematičtějších partií těla, která trápí každou ženu. Obzvláště po porodu břišní svaly...
Víte jak si udržet Vaše zdraví? Máme pro Vás 5 tipů a nejen pro Vás – začtou se určitě všechny děti,...
Časový harmonogram na další postupové kol ČSH ve školách již uveřejněn! Těšíme se na Vás 23. března na Kladně! Všechny důležité informace najdete...
Tým odborníků zAmericanHeartAssociation(AHA) vytvořil strategický plán astanovil sedm nejdůležitějších doporučení, které by lidé měli dodržovat, chtějí-li ochránit své srdce a cévy. Jana...
Lékaři se dnes setkávají u dětí s onemocněními a poruchami, které byly dosud v tak nízkém věku zcela výjimečné. Viníkem je nedostatek pohybu. Ten...
Myslíte na své srdce? Měli byste! Je náchylné k řadě nemocí. Ty ale můžete ovlivnit. Poradíme triky, které z vás zase udělají zdravého...
Slyšeli jste již o projektu DĚTI NA STARTU, ale nejste stále zapojeni? Jedinečná možnost zúčastnit se našeho semináře pro zájemce v Královéhradeckém...
I v letošním roce jsme navázali na úspěšnou spolupráci s MISS AEROBIK a na vybraných termínech našich soutěží budou probíhat výběrová postupová kola: 24....