

Chodit vzpřímeně, se zataženým břichem, a denně tak nachodit co nejvíce, ideálně nejméně 10 000, kroků – to je podle odborníků vůbec nejzdravější cvičení. A přitom nic není tak...
Aktualizované termíny postupových kol soutěže Česko se hýbe ve školách plných zdraví právě zde – těšíme se na Vás i v příštím roce!

Zveme Vás na poslední akci podpořenou iniciativou Česko se hýbe propozice závodu – Klepec 2017

Oblast bříška je jednou z nejproblematičtějších partií těla, která trápí každou ženu. Obzvláště po porodu břišní svaly ještě více povolí a je nejvyšší čas začít se věnovat dodržování...
Dne 9. června se v Hradci Králové uskuteční konference k projektu Děti na startu, která je určena pro zástupce klubů a škol, kteří mají zájem se o projektu více dovědět a chtějí ho...

Vypsali jsme pro Vás další termíny školení k projektu Děti na startu. 13. – 14. 5. 2017 Slovensko Vráble 13. – 14. 5. 2017 Praha 17. – 18....

Děti se hýbou čím dál méně a roste počet těch, které trpí obezitou. Změnit to chce Český svaz aerobiku a fitness FISAF.cz, který je motivuje k lepšímu životnímu...
Novinky za březen – nová střediska, nové školení, zajímavosti a mnoho dalšího nejen v novém newsletteru DNS.