Novinky z Česko se hýbe

Inspirace, aktuality a příběhy ze světa pohybu.

11.10. 2018

Nejvíce středisek je ve Středočeském kraji s počtem 35.

Sportklub Kladno z.s. (13 středisek) AC JUMPING KANGAROOS MLADÁ BOLESLAV z.s. (2 střediska) Sportovní akademie Čelákovice z.s. OXYGEN s.r.o. Orel jednota Dobříš Renáta Javůrková (2...

11.10. 2018

DĚTI NA STARTU ZAZNAMENALY NÁRŮST V POČTU STŘEDISEK

V loňském školním roce jsme evidovali 202 aktivních středisek, které se aktivně zapojily do projektu Děti na startu. Letos již v říjnu evidujeme nárůst o 4 střediska a věšíme, že...

3.10. 2018

Chcete doma malého Jágra nebo Koukalovou? Pozor na časté chyby

Nejen my dospělí hltáme dění na olympiádách a sportovních mistrovstvích. I děti si mezi reprezentanty hledají vzory a nejeden z nich sní o tom, že z nich vyroste další hvězda českého sportu....

27.9. 2018

Češi patří mezi nejlínější národy Evropy. Co s tím?

Zatímco 40 % Evropanů alespoň jednou týdně provozuje nějakou fyzickou aktivitu, v České republice je to jen 32 % populace a pouhých 5 % uvádí, že sportuje...

26.9. 2018

8 efektivních cviků, které zvládnete v kanceláři

Musíte každý den dlouho sedět v kanceláři? Zkuste si každou hodinu, nebo jen párkrát za den, vyzkoušet bleskovou sérii cvičení, kterou v pohodě zvládnete na jednom metru čtverečním, se...

24.9. 2018

37. Běh Karlínským sadem – akce pro veřejnost

Zveme Vás na každoroční tradiční běh Karlínským sadem – 6. října 2018 – více v události a na webu  

24.9. 2018

Evropský týden sportu se blíží, zapojte se do Letś #BeActive!

Mnoho zajímavých sportovních akcí po celé republice na vás čeká od 23. do 30. září na již čtvrtém ročníku Evropského týdne sportu. Jeho cílem je motivovat Čechy, aby se...

19.9. 2018

Cvičit se dá i v kanceláři. Zajímavé tipy jak na to:)

V časopisu Kosmetika a Wellness radíme, jak si krásně zacvičit v kanceláři

13.9. 2018

Pojďme se hýbat!

Co se týká pohybu, patří Češi mezi nejlínější národy v Evropě. Zatímco 40 procent Evropanů provozuje alespoň jednou týdně nějakou fyzickou aktivitu, u nás je to jen...

12.9. 2018

4 důvody, proč vyzkoušet jogu v přírodě – NAŠE TIPY:)

Na zahrádce, v parku, na louce, zkrátka na čerstvém vzduchu. Zacvičte si jógu venku a uvidíte, co to udělá s vaším tělem i náladou! Krásný článek si přečtěte zde