NAPSALI O NÁS

Články kategorie NAPSALI O NÁS
23.10. 2018

Češi jsou čím dál víc líní. Dvě třetiny nesportují ani 3x za měsíc

Pohyb je pro člověka velmi důležitý, a to především pravidelný. Díky pohybu můžeme předejít řadě onemocnění. Češi se touto radou však podle průzkumu Eurobarometru, zaměřeného na Sport a fyzickou aktivitu, neřídí. Patříme spíše mezi národ, který si raději poleží, než aby vyrazil na kolo nebo šel do posilovny. Dvě třetiny Čechů se k pohybu nedonutí ani 3x do měsíce. Více najdete v článku...

12.10. 2018

Největší nárůst středisek jsme zaznamenali v kraji Vysočina.

Největší nárůst od loňského školního roku jsme zaznamenali v kraji Vysočina z původních 14 ti středisek na 24. Městys Větrný Jeníkov MaMMacentrum – pohyb dětem , z. ú. Studio L.T. Základní škola a Mateřská škola Myslibořice Mateřská škola Velké Meziříčí (2 střediska) Mateřská škola Římov Základní škola a Mateřská škola Havlíčkova Borová Základní škola a mateřská škola Štoky Základní škola Jihlava,...

3.10. 2018

Chcete doma malého Jágra nebo Koukalovou? Pozor na časté chyby

Nejen my dospělí hltáme dění na olympiádách a sportovních mistrovstvích. I děti si mezi reprezentanty hledají vzory a nejeden z nich sní o tom, že z nich vyroste další hvězda českého sportu. Cesta k úspěchu je však náročná. I finančně. V dnešní době mají rodiče na výběr hned z několika možných sportů pro své děti. „Důležité však je, aby sport bavil především děti, nejen jejich rodiče....

27.9. 2018

Češi patří mezi nejlínější národy Evropy. Co s tím?

Zatímco 40 % Evropanů alespoň jednou týdně provozuje nějakou fyzickou aktivitu, v České republice je to jen 32 % populace a pouhých 5 % uvádí, že sportuje pravidelně. Co s tím dál a jaká je pravá motivace ke sportu? Přečtěte si zde

26.9. 2018

8 efektivních cviků, které zvládnete v kanceláři

Musíte každý den dlouho sedět v kanceláři? Zkuste si každou hodinu, nebo jen párkrát za den, vyzkoušet bleskovou sérii cvičení, kterou v pohodě zvládnete na jednom metru čtverečním, se svou vlastní židlí a dokonce i na vysokých podpatcích. Tady je osm cviků, které zvládnete za pár minut a přitom efekt obrovský. Na portále pro aktivní seniory se dozvíte více

19.9. 2018

Cvičit se dá i v kanceláři. Zajímavé tipy jak na to:)

V časopisu Kosmetika a Wellness radíme, jak si krásně zacvičit v kanceláři

12.9. 2018

4 důvody, proč vyzkoušet jogu v přírodě – NAŠE TIPY:)

Na zahrádce, v parku, na louce, zkrátka na čerstvém vzduchu. Zacvičte si jógu venku a uvidíte, co to udělá s vaším tělem i náladou! Krásný článek si přečtěte zde

7.9. 2018

Děti a sport – jak na to?

Česká populace tloustne a obezita je nemoc, která poškozuje zdraví. Jak tomu zabránit již od dětských let? Nahlédněte do pohledu odborné diskuze a přečtěte si zajímavý článek v novém čísle GLANCU:  

4.9. 2018

Češi patří mezi nejméně sportující národy v Evropě. Pojďme to společně změnit!

Zatímco 40 % Evropanů alespoň jednou týdně provozuje nějakou fyzickou aktivitu, v České republice je to jen 32 % populace a pouhých 5 % uvádí, že sportuje pravidelně. Více než 60 % Čechů se pohybu nevěnuje vůbec nebo jen zřídka. Takto alarmující jsou výsledky Eurobarometru, výzkumu míry pohybové aktivity a sportování mezi evropskou populací, který uskutečnila Evropská komise....

13.8. 2018

Rozhýbou chytré aplikace Česko

Důvtipné náramky, sporttestery či krokoměry jsou skvělým pomocníkem pro monitoring pravidelné fyzické aktivity. Na trhu je jich dnes velké množství. Jak vybrat přístroj, který sedne přesně vám? Celý článek najdete zde