Kategorie: NOVINKY

ČSH České Budějovice – již tuto neděli!

První postupové kolo jarních soutěží Česko se hýbe ve školách plných zdraví již tuto neděli! Vše důležité k soutěži najdete na stránkách www.fisaf.cz v kalendáři akcí  

5 rad, jak zvládnout stres v práci

Ať už jste ve svém prvním zaměstnání, na brigádě či na stáži, nebo už pracujete nějakou dobu, stres, deprese, pocit vyhoření nebo nedostatečné seberealizace může potkat kohokoli. Jak rozpoznat varovné signály včas a co s pracovním stresem dělat? Celý článek zde

Česko se hýbe ve školách plných zdraví – první postupové kolo v roce 2018

NEPŘEHLÉDNĚTE uzávěrku přihlášek na první postupové kolo ČSH ve školách plných zdraví, které se bude konat 28. ledna 2018 v Českých Budějovicích. Své přihlášky je nutné odeslat nejpozději do 14. ledna  2018. Více informací v propozicích zde.

Oprava pravidel Česko se hýbe ve školách!

Vážení trenéři, pravidla Česko se hýbe ve školách byla dnes opravena! Do kategorie dle žánru byla opět zařazena kategorie Aerobik. Neváhejte a vyplňte přihlášku na postupová kola ještě dnes. Pravidla Změny proti roku 2017: odebrání kategorií: nováčci a pokročilí přidání věkové kategorie: MŠ

PF 2018

Za lenivost draze platíme – nemocemi, které by nás nikdy nemusely potkat

Pravidelný a dostatečný pohyb je spolu se správnou výživou základní věci, která ovlivňuje vše, co se děje v našem těle. Jenže my jsme za posledních dvacet let hodně zlenivěli. A následky si teď vybíráme v podobě nemocí, které by se nám mohly snadno vyhnout, kdybychom se více hýbali. Přinášíme rady odborníků pro ty, kteří chtějí...

Prokrastinujete a na všechno zapomínáte? Může za to váš mobil a cukr

Nezáleží na tom, jaký máte titul, kolik jste vystudovali škol, ani jestli si dokážete zapamatovat nákupní seznam, aniž byste na něco zapomněli! Trénovat mozek a zlepšit si paměť můžete vždycky! Známe jednoduché triky, jak toho dosáhnout bez biflování, memorování a neustálého opakování. Celý článek

Jak podpořit dětskou imunitu? Pohybem!

Pokašlávajících a posmrkávajících v našem okolí přibývá, stejně jako ve školkových a školních třídách našich dětí. Sestavili jsme pro vás nejlepší tipy na podpoření imunity od lékařů, i osvědčené triky zkušených rodičů. Celý článek zde

Termínový kalendář ČSH 2018

Kalendář soutěží a postupových kol na jarní sezonu 2018 uveřejněn – najděte si Vaše nejbližší město. Přihlášky budou doplněny do kalendáře, pravidla na rok 2017 – 2018 ještě aktualizovány v průběhu měsíce listopad. Sledujte dál naše webové stránky www.ceskosehybe.cz

Vyškolíme více jak 55 nových lektorů Dětí na startu, tentorkát v Kladně

Již zítra zahajujeme školení nových lektorů Děti na startu. Tentokrát školení proběhne v Kladně, kde se zúčastní více jak 55 lidí. Takže sportu zdar, čeká nás náročný cvičební víkend. Hostitelem školení je Děti na startu – Sportklub Kladno. Děkujeme za dotaci Středočeskému kraji.